Sieben spannende Wochen: Wackler

Ich finde die diesjährige Fastenzeit eine tolle Erfahrung. Ich bin konsequent im Ernährungsbereich und hätte nie gedacht, dass mir das so leicht fallen würde. Am meisten vermisse ich meinen Pulvercappuccino, komme aber mit Milchkaffee auch gut durch den Tag. Allerdings musste ich feststellen, dass man kein Gramm abnimmt, wenn man weiterlesen Sieben spannende Wochen: Wackler

Sieben spannende Wochen: eine erste Bilanz

Eigentlich wollte ich ja schon viel früher berichten, wie es mir mit meinen Vorsätzen ergeht, bin aber nie dazu gekommen. Heute sind schon zwei Wochen vergangen und ich habe einige interessante Erfahrungen gemacht. Punkt 1: Ernährung: Verzicht auf Süßigkeiten (wie immer) und Fleisch Ich bin verblüfft. Bisher war der Süßigkeitenverzicht weiterlesen Sieben spannende Wochen: eine erste Bilanz

Sieben spannende Wochen

Für die diesjährigen Fastenzeit habe ich mir viel vorgenommen. Warum? Ich habe große Lust dazu, mich mit mir selbst auseinanderzusetzen. Das muss ab und zu sein! Es geht mir nicht darum, mich zu kasteien, sondern ich möchte bewusster leben, Gewohnheiten hinterfragen und aufbrechen und mir einfach mehr Gedanken über mich und meinen weiterlesen Sieben spannende Wochen